ジムでは、自転車のトレーニングをよくしています。 30分くらいやっても尿漏れはしません。 っていうか、サドルで尿道が押さえられるためでしょう。 先日、屋外で自転車に乗りました。20分くらいの所でしたが、目的地に着いて自転車から降りるとお尻から内股…